Metodo Bates

Associazione  IL RUSCELLO presenta:

Prendersi cura della propria vista

Il dott. Bates, oculista, ha studiato per anni i suoi pazienti e ha messo a punto tecniche per ridurre i difetti visivi o limitarne la progressione.

Anni di esperienza lo hanno reso consapevole che buona parte dei difetti visivi sono legati alla tensione dei muscoli extra oculari ed a cattive abitudini visive,così come a stress di origine psico emotiva:

COME: attraverso movimento, rilassamento, respiro e il rendersi conto delle abitudini che ci hanno portato a diventare dipendenti dalle lenti, in modo da sperimentare nuovi modi per vederci meglio.

DATA: Il percorso e’ suddiviso in 4 incontri: lunedì 11, 18, 25 gennaio e 1 febbraio 2016, ore 20.30/22.30

LUOGO: da definire

COSTO: 100 € l’intero percorso

COSA PORTARE: abbigliamento comodo, un cuscino  e venire senza lenti a contatto